Professor Luiz Dias com faixas-pretas brasileiros em Bali (Foto: Reprodução)
Esse artigo é dedicado a todos que lutam Jiu-Jitsu e surfam, independente da idade. Eu estava em Bali, na oficina de pranchas de um amigo e ali, com outros faixas pretas numa conversa, veio essa questão. A idade não é um impeditivo. Pelo contrário, como é importante para o corpo e mente estar treinando e se divertindo, lutando e ou surfando, cada um com o seu parâmetro particular.
Cada um sabe as lesões que tem e o que pode fazer. Creio que o importante é estarmos em atividade, seja nos tatames e nas ondas, refletindo na nossa saúde física e mental. Escrevo isso quando você de repente nota que é o lutador com mais idade do seu treino ou você nota que só tem mais um ou dois nos tatames com idade próxima à sua.
Algumas vezes, também surfando, reparo esse fato, mas isso está mudando. Hoje, ainda bem que essa frequência está aumentando nas academias, com lutadores com mais idade, e dentro da água vejo a mesma coisa. Conversando com o organizador do campeonato Black Belt de Surf, que acontecerá em breve, pedimos que criasse a categoria 60+, pela quantidade de lutadores dessa faixa etária que ainda surfam.
Mas, voltando ao tema principal, você percebe que sua resistência já não é mais a mesma. Seu aeróbico atual não é como você tinha quando era mais jovem. Nesse momento, muitos param. Perder é ruim. Creio que ninguém gosta de perder. Mas acredite, não perca para seus pensamentos de desânimo.
Pense da seguinte forma: “estou vencendo o meu adversário mais implacável, o tempo”. Foque no mais importante, que é estar treinando, trocando força, mudando sua estratégia, mas o principal, você ainda está lutando, está saindo do treino com o quimono molhado de suor, então venceu a si mesmo. Pense por outro lado também, está lutando com lutadores 20, 30 anos mais novos.
Quantos não gostariam de estar no seu lugar? E quantos que entraram com você para aprender Jiu-Jitsu hoje não tem nem mais quimono ou já deixaram de surfar? E você ainda está indo treinar, ainda pegando umas ondas, mantendo o seu corpo em dia e cuidando da mente. Porque a endorfina do treino é algo que só quem treina sabe. Para mim, não existe aquela expressão “no meu tempo”… O meu tempo é agora!
Abstraia o ganhar e perder. Eu estou falando de treinar, estar nos tatames ou pegando umas ondas. Conversando com o Daniks e Marcelo, concordamos que o importante é estar treinando, surfando, nos divertindo e, ao mesmo tempo, cuidando das nossas saúdes. Certamente você só tem a ganhar, e a todo instante está mostrando aos mais jovens que a idade está chegando e chega para todos.
Eu treino na minha academia, tomo amassos, mas sempre saio feliz e endorfinado dos tatames. E surfando eu sinto o mesmo. Eu acredito que eu só perco quando desisto. A luta não é com os outros, a luta é comigo mesmo. Bons treinos e boas ondas. OSS!
Para mais informações, veja www.instagram.com/luizdiasbjj/. Caso queira, entre em contato pelo e-mail geracao.artesuave@yahoo.com.br.
- Por Luiz Dias
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