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Morre Márcio ‘Macarrão’, lenda do Jiu-Jitsu e pai de Neiman Gracie, aos 67 anos; relembre trajetória

Faixa-preta formado por Rolls Gracie, Márcio Macarrão enfrentava um câncer de forma reservada e longe dos holofotes desde 2022
Mateus Machado 05/04/2026
Márcio Macarrão, pai de Neiman Gracie e Deborah Gracie, faleceu aos 67 anos de idade (Foto: Reprodução/Instagram)

Márcio Macarrão, pai de Neiman Gracie e Deborah Gracie, faleceu aos 67 anos de idade (Foto: Reprodução/Instagram)

A comunidade do Jiu-Jitsu mundial foi impactada nesta semana com a morte de Márcio Stambowsky, conhecido como “Macarrão”, aos 67 anos. Referência histórica da modalidade e um dos nomes mais respeitados da velha guarda, o faixa-preta não resistiu a complicações de um câncer contra o qual lutava de forma reservada nos últimos anos.

A confirmação da morte veio por meio de Neiman Gracie, que utilizou suas redes sociais para prestar homenagem ao pai. No relato, o atleta revelou que a doença vinha sendo enfrentada desde 2022, mas por decisão pessoal, Macarrão optou por manter a condição longe da exposição pública, preservando sua privacidade durante o tratamento.

“Ontem eu me despedi do meu melhor amigo, do meu maior incentivador. Do homem que me ensinou tudo o que eu sei. Não apenas com palavras, mas, principalmente, com atitudes. Um homem de caráter incontestável, que sempre esteve ao meu lado nos momentos mais importantes da minha vida. Muitos não sabem, porque ele nunca quis expor, mas desde 2022, ele vinha enfrentando uma batalha contra o câncer. E lutou como viveu: com coragem, dignidade e sem nunca reclamar. Um verdadeiro guerreiro até o fim. Pai, eu te amo para sempre”, escreveu Neiman Gracie.

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Uma publicação partilhada por Neiman Gracie (@neimangracie)

Figura central na evolução técnica do Jiu-Jitsu, Márcio Stambowsky foi um dos raros faixas-preta formados diretamente por Rolls Gracie, sendo reconhecido por sua contribuição no desenvolvimento do jogo de guarda. Com pernas longas e estilo refinado, destacou-se especialmente pelo uso do triângulo, técnica que ajudou a popularizar e aperfeiçoar ao longo de sua trajetória competitiva.

Além do legado nos tatames, Macarrão também deixa uma importante herança familiar dentro da modalidade. Pai de Neiman e de Deborah Gracie, frutos do seu relacionamento com Carla Gracie, ele viu sua filha entrar para a história ao se tornar uma das poucas mulheres do clã a alcançar a faixa-preta, ao lado de Kyra Gracie. A família ainda carrega a tradição iniciada por Carlos Gracie e Hélio Gracie.

Reconhecido como um dos grandes nomes do Jiu-Jitsu carioca nos anos 1980, período de consolidação da arte suave no cenário competitivo, Stambowsky atingiu o grau de faixa vermelha e branca (8º grau), uma das mais altas graduações da modalidade. Sua morte representa a perda de um dos pilares técnicos e históricos do esporte, cuja influência segue presente nas gerações atuais de praticantes.

Veja abaixo o depoimento de Neiman Gracie na íntegra:

“Ontem eu me despedi do meu melhor amigo, do meu maior incentivador. Do homem que me ensinou tudo o que eu sei. Não apenas com palavras, mas, principalmente, com atitudes. Um homem de caráter incontestável, que sempre esteve ao meu lado nos momentos mais importantes da minha vida.

A dor que eu estou sentindo não cabe em palavras. E, sinceramente, a última coisa que eu queria agora era vir aqui nas redes sociais falar sobre isso. Mas, diante de tantas mensagens de carinho que tenho recebido, e sabendo o quanto ele era querido e tinha tantos amigos, sinto que preciso prestar essa homenagem.

Muitos não sabem, porque ele nunca quis expor, mas desde 2022, ele vinha enfrentando uma batalha contra o câncer. E lutou como viveu: com coragem, dignidade e sem nunca reclamar. Um verdadeiro guerreiro até o fim.

Pai, eu te amo para sempre. E sempre vou carregar com orgulho o nome de ser o ‘filho do Macarrão’. Se eu conseguir ser metade do homem que você foi, já vai ser mais do que suficiente pra mim. Obrigado por tudo. Descanse em paz.”

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