Artigo

Coluna do Jiu-Jitsu: a importância da prática e da repetição para atingir bons resultados no esporte

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Mateus Machado 22/04/2026

Em seu novo artigo, o professor Luiz Dias deixou dicas importantes sobre como um atleta de Jiu-Jitsu...

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Artigo: entenda como funciona o seu cérebro no momento da prática de artes marciais

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Redação 17/03/2026

Novo artigo fala sobre como funciona o cérebro humano e suas funções

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Coluna do Jiu-Jitsu: confira dicas essenciais para evoluir na parte estratégica do seu jogo na arte suave

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Mateus Machado 11/03/2026

Em seu novo artigo, o professor Luiz Dias deixou dicas importantes sobre como um atleta de Jiu-Jitsu...

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Coluna do Jiu-Jitsu: o excesso de termos em inglês no nosso Jiu-Jitsu brasileiro; veja mais e opine

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Redação 28/01/2026

Em seu novo artigo, o professor Luiz Dias deu sua opinião sobre mais um tema importante no...

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Coluna do Jiu-Jitsu: saiba como organizar melhor o seu ano de 2026 nos treinos e competições; leia e opine

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Redação 10/01/2026

Em seu novo artigo, o professor Luiz Dias deixa dicas importantes para os atletas de Jiu-Jitsu visando...

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Colunista e preparador físico Marco Aurélio Cota Júnior apresenta livro voltado à preparação física

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Redação 24/12/2025

Colunista Marco Aurélio acaba de lançar um livro voltado à área da preparação física

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Artigo: a importância do professor de artes marciais entender ‘tiques’ em crianças; leia na íntegra

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Redação 04/12/2025

Novo artigo trata sobre mais um tema importante para professores de artes marciais que dão aulas para...

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Coluna do Jiu-Jitsu: pratique suas técnicas, mas saiba diferenciar treino duro de grosseria; veja e opine

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Redação 26/11/2025

Em seu novo artigo, o professor Luiz Dias destrinchou mais um tema importante entre os atletas de...

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